PSYCHOLOGICKÉ PORADENSTVÍ  A TERAPIE

pro dospělé, dospívající a děti

 

 Nabízím individuální, párové i rodinné psychologické poradenství a terapii.
Pracuji osobně v Šumperku nebo online.

Kdo jsem

Co je pro mě při práci s klienty důležité

Spolupráce

Spolupráci chápu jako společné hledání toho, co klientovi dává smysl a kam se chce posunout. Já nabízím bezpečný prostor a podporu, Vy přináší znalost svého života a své cíle.

Individuální přístup

Respektuji jedinečnost každého člověka a přistupuji ke klientům bez hodnocení. Nespoléhám na obecné rady, ale společně hledáme to, co funguje právě vám.

Bezpečí 

V terapii je pro mě důležitý klientův pocit bezpečí. Vytvářím prostor, kde můžete mluvit otevřeně a dovolit si prožívat všechny emoce tak, jak přicházejí. Mlčenlivost je pro mě samozřejmostí.

Pokora

Svoji práci vykonávám s respektem a vědomím vlastních limitů. Pravidelně se vzdělávám, pracuji pod supervizí a v případě potřeby pomohu najít jinou odbornou podporu.

Etika

Řídím se etickým kodexem EAP. Dbám na to, aby naše spolupráce byla vždy v souladu s etickými principy.

 Co nabízím

Ve své praxi nabízím podporu lidem, kteří procházejí náročnými životními situacemi nebo dlouhodobě zažívají psychické napětí.

Individuální konzultace

Podpora při řešení osobních, vztahových a vývojových otázek. Práce s emocemi, krizemi i změnami v životě.

Párové a rodinné konzultace

Pomoc při řešení partnerských, manželských a rodinných situací.

Krizová intervence

Krátkodobá a okamžitá odborná podpora v náročné životní situaci, která pomáhá stabilizovat emoce, zorientovat se v tom, co se děje, a najít první bezpečné kroky dál.

Zjistit více

S čím se na mě můžete obrátit

  • Depresivní ladění, pocit prázdnoty nebo ztráty radosti
  • Stres, psychické vyčerpání a syndrom vyhoření 
  • Úzkosti, strachy a nadměrné obavy 
  • Náročné životní změny a období nejistoty
  • Ztráty, rozchody a jiné krizové situace 
  • Vztahové, partnerské a rodinné obtíže 

  • Rodičovství (plánování, přijetí nové role, proměny života)
  • Osobní rozvoj a lepší porozumění sobě samým
  • Nízké sebevědomí, nejistota, nespokojenost se sebou
  • Dosahování osobních i profesních cílů
  • Hledání větší rovnováhy, smyslu a spokojenosti v životě 
  • Problémy v komunikaci a opakující se konflikty  
  • Hranice ve vztazích